出车祸要求对方赔偿的内容包括医疗费、误工费、住院伙食补助费和交通费等，法律依据是《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条至第一千一百八十二条。交通事故起诉流程包括调取相关证件复印件、准备民事起诉状并递交立案庭，待立案审查通过后交纳诉讼费并立案。法律分析；一、出车祸要求对方赔偿的有哪些。1、出车祸要求对方赔偿的如下：（1）医疗费：按照医院对当事人的交通事故创伤治疗所必须的费用计算。（2）误工费：当事人有固定收入的，按照本人因误工减少的固定收入计算。（3）住院伙食补助费：按照交通事故发生地国家机关工作人员的出差伙食补助标准计算。（4）交通费：按照当事人实际必需的费用计算，凭据支付。2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条。