改善环境：心脉痹阻可能是环境过于潮湿、寒冷等原因造成的，如果长期处于潮湿、寒冷的环境中，可能会影响体内的血液循环，甚至会使心脉痹阻的情况进一步加重，因此要合理调整生活环境，保持适当的温度，也要避免长期处于寒冷的环境中。注意休息：如果长期熬夜、过度劳累，可能会使交感神经过度兴奋，从而增加心肌的耗氧量，也会增加心脉痹阻的发生概率，所以要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，也要避免从事重体力劳动。保持情绪稳定：心脉痹阻可能是情绪过于激动或紧张导致的，如果在发病期间频繁生气或哭泣，可能会使体内的血液运行加快，从而加重病情，因此要保持愉悦的心情，避免频繁生气或过度紧张，也可以与家人朋友进行沟通、交流，从而缓解不适。