拘役和判刑的区别是：判刑包含拘役，但拘役是判刑的一种较轻刑罚；拘役时间短，判刑时间长短不一；拘役是介于管制和有期徒刑之间的刑罚。拘役的刑期从判决执行之日起计算，可以回家团聚一至两天，参加劳动可获得报酬。拘役适用于罪行较轻、需短期关押改造的犯罪分子。拘役的执行由公安机关就近进行，以分管分教、校正恶习为主要目的，体现刑法的人性和社会监督作用。法律分析；一、判刑与拘役的区别是什么。拘役和判刑的区别如下：(一)判刑包含拘役，拘役属于判刑的一种，二者是包含和被包含的关系。(二)拘役时间比较短，判刑时间有长有短。(三)拘役是介于管制和有期徒刑之间的一种较轻的刑罚。判刑的刑罚有轻有重。《刑法》第四十二条，拘役的期限，拘役的期限，为一个月以上六个月以下。