1.行程安排。地下大峡谷：首先，游玩地下大峡谷的行程可以安排为两天，这样可以更好地欣赏景区内的各种景点和地质奇观。第一天可以游览地下大峡谷，包括地下溶洞、水下河流、石钟乳等各种奇石景致。第二天可以参加该景区的旅游研学项目，获取更多的地质和文化知识。彩虹谷：游玩彩虹谷的行程可以安排为一天，因为彩虹谷的景点较为集中，可以在一天内游览完毕。在这里，可以欣赏到多彩的峡谷、壮观的瀑布、悬崖峭壁等自然风光，还可以体验特色的藏族文化活动。2.交通方式。地下大峡谷：从最近的机场或火车站出发，可以选择乘坐公共交通工具或租车前往地下大峡谷。如果选择租车，建议提前规划好路线和行车时间，以确保安全和顺利地到达目的地。