1、日期和单位信息：在信的左上角写上日期，并在下方写上单位名称、地址等相关信息。2、收信人和称呼：写上收信人的姓名以及对应的职务或部门，例如：“尊敬的XX部门主任”。3、自我介绍：在信的开头，简要自我介绍一下，包括你的姓名、工龄、所在部门或岗位等信息。4、表达退休意愿：清晰明确地表达你的退休意愿，例如：“在此正式申请退休，计划于XX年X月X日正式离开工作岗位。”。5、退休原因：陈述你退休的原因，可以是年龄上的限制、个人身体健康状况、家庭原因或是其他任何有关的原因。例如：“由于年龄的增长以及个人身体状况，我认为现在是适合退休的时候。”。6、工作交接安排：提议如何安排工作交接事宜，以确保你的离职不会给单位造成过多的困扰。你可以提供帮助并与上级或同事商讨具体的交接计划。