400克。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：400克大米大约有多少400克米饭有两碗左右。因为400克就是八两，一般一碗米饭200克左右，400克米饭够两个人吃的。大米中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有补中益气、健脾和胃、养阴润燥、清肺的功效。400克玉米面大约多少8两。玉米面100克有2两。因为1斤=500克，1两=50克，所以100克等于2两，400克玉米面大约是8两，两只能蒸一个饽饽，可一个饽饽，普通饭量的加上一盘菜完全能够吃饱一顿饭，无论是哪一种五谷杂粮，400克的重量，能解决普通饭量的温饱。东西不多，但能增加人的身体能量，增加力量。400克有多少有参照物400克有多少有参照物答案是：400克就是8两重。