00:05提到拔牙后的注意事项有：1、止血。拔牙为有创操作，会有出血现象。需要咬紧棉卷半个小时以上，但是不要咬太长时间。以免血块掉落造成感染。2、避免刺激伤口：拔牙后24小时不要刷牙漱口。不要有吮吸的动作，不要用舌头舔伤口。给予伤口足够的愈合时间。3、进食：拔牙后两个小时才能够进食饮水。并且不要食用辛辣过烫的食物，最好选择温凉稀软的食物。4、口服药物：如果拔牙后疼痛肿胀明显，可以在医师指导下口服消炎药以及止痛药。5、就医：如果拔牙后三天出现创口疼痛剧烈，有可能是出现了干槽症，需要及时就医处理。