法律分析：被判处拘役6个月，缓刑一年的，可以在此期间去外地，但是应当按照考察机关的规定报告自己的活动情况。《刑法》第七十五条的规定，被宣告缓刑的犯罪分子，应当按照考察机关的规定报告自己的活动情况。一、适用缓刑的犯罪分子应当遵守哪些规定。被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定。（一）遵守法律、行规，服从监督。（二）按照考察机关的规定报告自己的活动情况。（三）遵守考察机关关于会客的规定。（四）离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。二、判缓刑不能干什么。只要遵守刑法第七十五条即可。被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：遵守法律、行规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。