劳动仲裁是解决劳动争议的一种方式，申请劳动仲裁的程序包括准备材料、立案、举证、庭审、调解和裁决，劳动者可以自行申请并不需要当地律师代理，期间可以继续工作，劳动仲裁的受理范围包括劳动关系确认、劳动合同争议、辞职辞退争议、福利保险争议等。法律分析；一、去当地人力资源和社会保障局（俗称劳动局）内的劳动争议仲裁委，申请劳动仲裁，立案时需携带：仲裁申请书2份、申请人身份证复印件1份；相关证据复印件和证据清单2份；用人单位的工商登记信息（北京地区等不需要提供登记信息）。二、提交材料后，5个工作日仲裁委给予立案，然后给双方举证期并且给对方答辩期；然后开庭审理，之后对双方进行调解，调解不成仲裁委下达裁决书；劳动仲裁一般60天内结案；对于裁决书不服，劳动者收到裁决书15天内可以起诉到法院。