吸毒有害身心健康，债务多不应放弃戒毒。债务可通过制定还款计划逐渐偿还，积极与债权人沟通，承诺自己能偿还债务。建议从减少利息支出的角度制定还款计划，先偿还负担重或高利息的债务。法律分析；吸毒有害身心健康，建议债务人不要因为债务太多而放弃戒毒。债务太多可以做好还款计划慢慢清偿，积极与债权人进行沟通，并承诺债权人自己能把债务还上。至于还款计划的制定，建议可以从减少利息支出的角度入手，可以先部分清偿债务负担重的或者利息多的债务。拓展延伸；戒毒后如何重建经济稳定。