一、信用卡还不起，想分期但承受不住高利息怎么办。可以和银行协商减免利息，分期还款。1、如果持卡人所欠债务超过了目前的还款能力，是可以跟银行进行协商还款的。想要跟银行进行协商还款，持卡人首先需要向银行表达自己的还款意愿，避免让银行判定持卡人的欠款为恶意透支等情况。2、之后持卡人需要出具自己目前经济困难的证明，然后跟银行进行协商。经济困难的证明可以找村委会、居委会等地开具，盖章或机构签字都是具有法律效应的。有了经济困难证明之后，持卡人就可以主动联系银行，要求进行协商还款。3、协商还款中协商的内容一般为还款期限、还款方式和还款日期。持卡人可以跟银行提出延长还款期限，减免欠款利息。需要注意的是，还款期限最长不能超过5年时间。二、信用卡超期没还，工资卡里面的钱会被划扣吗。