法律分析。戒毒人员进入戒毒所后的第一步就是要适应“三个八”一日生活制度，即“八小时睡眠、八小时静思、八小时教育管理”。法律依据。《中华人民共和国治安管理处罚法》 第七十二条 有下列行为之一的，处10日以上15日以下拘留，可以并处2000元以下罚款；情节较轻的，处5日以下拘留或者500元以下罚款。（一）非法持有鸦片不满200克、海洛因或者甲基苯丙胺不满10克或者其他少量毒品的。（二）向他人提供毒品的。（三）吸食、注射毒品的。（四）胁迫、欺骗医务人员开具品、精神药品的。