办理手机社保转移的流程通常包括以下几个步骤。1.下载并注册相关应用程序。可以在应用商店下载“掌上12333”手机软件，或者使用第三方社交支付平台。2.实名注册。在使用相关应用程序前，需要注册并使用真实信息。3.查询转移条件。在应用程序中查询社保转移的条件，包括年龄要求（通常男性不超过50岁，女性不超过40岁，且未办理退休手续）和参保状态（转出地已停止缴纳社保，且转入目的地已办理社保）。4.查询开通情况。在相关应用程序中查询社保转移申请服务的开通情况，确保转入地支持网上申请服务。5.填写基本信息和转移信息。在应用程序中选择社保转移申请，填写基本信息和转移信息，并提交申请。6.查询申请结果。在相关应用程序中查询社保转移申请的结果，包括审核结果和转移进度。