物业保安部作息制度格式怎样的物业保安部作息制度(三)1.早操。早晨6:30(根据冬、夏作息时间调整)进行为时30分钟的体能.队列.拳术等项目的练习。内务.卫生整理.清扫。早操后整理内务.清扫环境卫生和洗漱,准备开饭。3.早7:30集合开饭,做好接班准备。4.执勤上岗。5.午饭。11:15开饭,做好接班准备。6.午休。午休时间由12点至14点。听到午休信号后,除执勤人员外,均应当卧床休息,保持肃静,不得进行其它活动。午休时间由个人支配,但不得私自外出,不得影响他人休息。7.晚饭。晚饭后为