未婚妈妈向男方要抚养费的，可以与对方协商，协商不成的，可以起诉至人民法院。根据规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。法律依据。《《中华人民共和国民法典》》第二十六条。父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。《《中华人民共和国民法典》》第一千零七十一条。非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。《《中华人民共和国民法典》》第二十六条。父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。