晚上灯光扰民时间规定是按照我国扰民这方面的法律规定，扰民的时间为晚上的10点到早上的6点。不管是灯光还是噪音，只要打扰到了居民的正常休息，都可以到有关部门进行投诉。晚上扰民该向哪里投诉。1、向所在地县级以上地方人民政府环境保护行政主管部门投诉，如果投诉属实，由该部门责令改正，可以并处罚款。2、根据现行相关法律规定，一类生活区域夜测50分贝以上，二类生活区域夜测65分贝以上，只要超过晚上22点或至次日早6点的就是扰民了，属于噪音污染。根据国家规定，在居民区内，户外允许噪音级昼间为50分贝，夜间为40分贝。3、不同的噪声归不同的部门管，市民一旦找不对职能部门，就可能会多跑冤枉路，投诉的问题也得不到及时解决。