法律分析：变更抚养权起诉状需包括以下内容：1、原被告个人信息；2、诉讼请求。如请求法院判令原被告的婚生子由原告抚养以及抚养费等。3、事实与理由，需表明前因后果，以及为何被告不再适合抚养孩子以及原告自身为何更适合抚养孩子；4、结尾需有原告签名、日期等。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；有其他正当理由需要变更的。