《中华人民共和国食品安全法》规定，消费者因食品不符合安全标准而受损时，可以向经营者或生产者要求赔偿损失。赔偿金额可达十倍价款或损失三倍，不足一千元按一千元赔偿。食品行业协会应加强自律，建立规范和奖惩机制，提供安全信息和技术服务，引导生产者依法经营，推动诚信建设。消费者组织可进行社会监督。食用农产品的质量安全管理也需遵守相关法律规定。法律分析；零食吃出异物赔偿方法如下：1、食品吃出异物可以向经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，按照一千元进行赔偿。2、食品吃出异物，消费者除要求退还价款外，完全可以向商家索要十倍赔偿。