嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

1、明矾：在铁壶里装三分之二的清水，加入50克明矾，煮沸十分钟左右，最后棉布反复擦拭。2、淘米水：把淘米水倒入铁壶中，静置两到三个小时烧开，烧开后用抹布蹭生锈的铁壶，再洗干净即可。3、柠檬：切几片柠檬片，将柠檬片放到生锈的铁壶里，最后在锅里倒入清水，开火将水煮沸可有效去除铁锈。

切猕猴桃可以先用小刀将猕猴桃的两头切掉，然后用小号的水果刀从猕猴桃果皮的边缘扎入进去，接着轻轻转动水果刀，然后沿着猕猴桃的果皮边缘，将猕猴桃的果肉和果皮分离开即可。

可以将猕猴桃和已经成熟水果用一个塑料袋装起来，放在小盒子或干净的小纸箱中，也可以用牙签，根据猕猴桃的大小戳5到12个洞，促进猕猴桃释放乙烯气体，刺激猕猴桃更快的成熟，还可以找一个塑料盆并在底部用塑料袋垫着，将大米放在塑料袋里面铺满，再将猕猴桃塞进大米之中即可催熟。

可以在收拾好的鲜鱼鱼身上切几条刀花，然后将适量啤酒倒入鱼肉中和鱼体内腔，冷冻可保存90~180天，也可以在鱼买回来以后先用盐水浸泡，不刮鳞的情况下，将鱼的内脏掏空，放入干净的袋子内，再放入冰箱冷冻室中。

首先要把鸡肉剁小块洗净后焯水，木耳去根洗净以及葱切段，姜切大片，然后在炒锅放少许油烧至六成熟，接着放入鸡块和葱姜中火炒几分钟，再加入没过鸡块的水大火烧开，烧开后转移到汤锅中小火炖约两小时左右，再加入木耳和盐再炖二十分钟，最后加入枸杞即可。

切猕猴桃可以先用小刀将猕猴桃的两头切掉，然后用小号的水果刀从猕猴桃果皮的边缘扎入进去，接着轻轻转动水果刀，然后沿着猕猴桃的果皮边缘，将猕猴桃的果肉和果皮分离开即可。

切猕猴桃可以先用小刀将猕猴桃的两头切掉，然后用小号的水果刀从猕猴桃果皮的边缘扎入进去，接着轻轻转动水果刀，然后沿着猕猴桃的果皮边缘，将猕猴桃的果肉和果皮分离开即可。

切猕猴桃可以先用小刀将猕猴桃的两头切掉，然后用小号的水果刀从猕猴桃果皮的边缘扎入进去，接着轻轻转动水果刀，然后沿着猕猴桃的果皮边缘，将猕猴桃的果肉和果皮分离开即可。

炒茄丝青椒可以先准备好需要食材切丝备用，然后在锅热后下油把蒜末爆香，下茄丝炒软，接着放入青椒丝翻炒后进行调味，加两勺生抽和适量的盐，如果觉得干可以加适量水再次翻炒即可。

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猕猴桃如何催熟，有三种催熟方法，分别为水果催熟、密封催熟、牙签催熟。水果催熟：将猕猴桃和香蕉、苹果、石榴、梨等水果，放进同一个纸箱或密封袋中就可以。密封催熟：把果实放进纸箱或保鲜袋中，封口后密封保存，变软后可食用。牙签催熟：用干净的牙签在猕猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素以及微量元素，特别是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃有一个美称叫做“维C王”,那么