宝宝还小吃辅食的时一般是以流食为主，容易咀嚼好消化。但是当宝宝出牙后就不能再单纯的给宝宝吃流食了，需要一定稍硬的食物来以及补充营养，那么宝宝什么时间段能告别吃流食了，下面本网小编就来和大家说一说。那么宝宝应该什么时候开始吃一些固体食物，训练咀嚼能力呢。有的宝妈以为，宝宝的咀嚼能力是天生的，只能等宝宝会嚼了，才能给他吃颗粒的或者小块状的食物，其实，这种想法是不对的，咀嚼能力也是需要锻炼的。从8个月开始，就是锻炼宝宝咀嚼能力的黄金时期了。一般从6个月开始，宝妈会给孩子开始添加辅食，主要以米糊或者果泥等食物为主，大颗粒的食物对宝宝来说难以吞咽，也难以消化。而到了8个月，宝宝的消化能力有了提升，就可以开始锻炼他的咀嚼能力了。