产后骨盆和盆底肌的修复是有所不同的，都有助于女性产后身体健康，盆底肌松弛会导致身体走样，腹部松弛，大肚腩等问题出现，那么产后盆底肌怎么修复？下面本网小编带来介绍。产后盆底肌修复的重要性。盆底肌松弛最直观的后果就是影响产后形体美，很多产妇忽略了这一点后，导致身材走样，胯部变宽，臀部下垂，腹部松弛，大肚腩。更坏的影响体现在身体机能内部上，具体表现最常见的症状是漏尿(打个喷嚏，或者稍微用力点提重物，都会让你有这种异常尴尬的感觉)，随着身体机能的下降。中年后这种现状会有所加剧，其他症状有阴吹(阴道排气)，子宫、直肠等脏器下垂或脱垂，性冷淡或质量下降，频发妇科疾病，腰腿痛，气色不好，例假不规律等。