专题文章
时长:00:00更新时间:2023-08-21 22:57:21
痛风是一种常见的风湿性疾病,多是由于不良饮食习惯引起的。那么,痛风能喝豆浆吗?患者的饮食应以清淡为主吗。痛风可以吃豆浆,豆浆被誉为“植物性牛奶”,豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质,属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短。豆浆与牛奶中的维生素 和矿物质各有长短,豆浆中的钙含量低于牛奶,但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。牛奶中含有胆固醇,而豆浆中不含胆固醇,且饱和脂肪酸含量低,这是豆 浆的优点。另外,痛风病人的饮食要能减少尿酸来源,并促进尿酸排出体外,可防止因饮食不当而诱发急性痛风,所以清淡些比较好。1、碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主,以利尿酸排出。
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