专题文章
时长:00:00更新时间:2023-08-21 22:48:04
所谓民以食为天,不仅是因为食关系到的温饱,还关系到的身体健康。那么,对于痛风患者,什么食物可以吃?什么食物不可以吃。关于痛风患者适宜吃的食物有以下几种介绍。1、多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。2、多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。3、多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。4、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
查看详情