痛风是常见的生活性疾病，对于痛风这一疾病，在日常生活中要注意预防。那么，痛风怎样预防？可以泡脚吗。痛风是由于尿酸增高引起，尿酸增高的原因主要是由饮食引起的，痛风能否根治在于日常饮食食性，想要预防和治疗痛风，在饮食上应做到三多三少。1、多饮水、少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。2、多吃碱性食物、少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。3、多吃蔬菜、少吃饭。