有不少人认为，完美的性爱就应该是要花样百出，让彼此高潮不断。但一位性爱学家说：&ldquo；越是简单的性爱，越容易完美。&rdquo。事实上，性爱的第一要义是让自己心爱的人在身体和情绪上都可以获得最大程度的满足，而且不会受到伤害。因此，要想获得令人满意的性爱，首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求，即是搞清楚何种方式的爱抚能让自己受用，你就能够更好地让伴侣满足你的渴望。当然，假如你无法确定对方需要什么，一定要记得询问。如果你希望对方的身体一直保持着激情状态，那可以尝试从亲吻和爱抚开始，最好不要从一开始就直接触及性爱的敏感部位。如果夫妻间有需要，应多些尝试。各式变化可以让性爱充满惊喜，有助于减缓伴侣间在面对以生理唤起为开始、以性生活结束的性爱时承受的压力。