肾虚在生活中很是常见，肾阳虚是肾虚的一种，那么，肾阳虚如何调理呢？赶快跟着小编一起来学习几个调理肾阳虚的小妙招吧。什么是肾阳虚。肾阳虚，是肾虚的一种，多由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权或由于素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起，患者多表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症状。肾阳虚如何调理。生湖中如果出现肾阳虚的症状，可以通过下面几个小妙招在日常生活中调理。妙招一，改善精神状态。肾阳虚患者常表现为情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲，所以生活中应该适当调节自己的情绪，消除或减少不良情绪的影响，对于病情的恢复有一定的作用。妙招二，避免受寒；