无论是在炎炎夏季，还是干冷的冬季，我们经常因为饮食上火，伴有口腔溃疡、牙痛、便秘等问题。此时，如何清热解毒？清热解毒吃什么好等是我们最多的疑问，接下来就给大家总结了5种中药清热解毒的方法。希望对有一些帮助。具有清热解毒的5大中药。1、金银花；金银花有抗炎和解热作用，对流感病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用，反映了金银花的清热解毒功效。功能清热，解毒。2、板蓝根；板蓝根含板蓝根靛甙等；板蓝根有显著抗病毒作用。功能清热解毒，凉血，利咽，适用于流感脑炎、肺炎、热毒发斑等。3、栀子；栀子有降温，镇静，镇痛和抗惊厥作用。功能泻火除烦，清热利湿，凉血解毒，适用于热病虚烦不眠、黄疸、目赤、衄血、热毒疮疡等症。4、穿心莲；