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时长:00:00更新时间:2023-08-23 22:06:08
蜂蜜红枣茶养颜美容,补血益气,温补脾胃,而且对治疗和预防便秘都有很好的疗效,是很好的秋冬饮品,尤其是女性朋友们,不妨经常做来喝喝。下面我把蜂蜜红枣茶的做法及相应功效详细介绍如下:蜂蜜红枣茶的做法;干红枣150克,冰糖50克,蜂蜜250毫升,水350毫升。将干红枣用流动水冲洗干净,去除表面浮土,再用小刀将干红枣对半剖开,挖出其中的枣核不用。将去核的干红枣和冰糖倒入小汤锅中,再加入水,大火烧沸后盖上盖子,转小火继续煮制将水分完全收干(约30分钟)。用打蛋器直接在小汤锅内搅打,将熟透的红枣搅打成红枣泥,再继续用小火将析出的少许水分收干。将煮好的红枣泥彻底放凉后,盛装入干净的玻璃瓶中,再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时,取2茶匙(约10克)蜂蜜红枣放入杯中,再冲入温开水搅匀即可。制作小贴士。
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