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时长:00:00更新时间:2023-08-23 21:36:15
草莓,又叫红莓,地莓等,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香,是水果中难得的色,香,味俱佳者,因此常被人们誉为“果中皇后”。而且草莓中含有丰富的维生素C,果胶及纤维素等,对人体具有诸多的功效。今天我们就来一起看看草莓的功效以及孕妇可以吃草莓吗。草莓的功效有哪些。1.明目;草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。2.滋补调理;草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。3.降血脂;草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。4.防癌;在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。5.清除有毒物质;可以自然平和的清除体内的重金属离子。6.保健;女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。7.减肥;
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