蜂蜜作为一种天然的绿色保健食品，深受人们的欢迎，蜂蜜当中含有丰富的氨基酸以及矿物质，能够促进人体的新陈代谢，帮助我们快速的排出体内的毒素，含有的多种氨基酸都是人体所必须要的物质。对于广大的爱美人士而言，经常服用蜂蜜还能够取得非常好的减肥瘦身，美容养颜的功效，蜂蜜甚至还具有一定的药用功效，那么蜂蜜一般什么时候饮用最好呢。在古代中国有句老话说朝朝盐水，晚晚蜜汤。这句话的意思就是每天早上起来喝淡盐水最好了，晚上睡觉之前喝蜂蜜水最好，可见蜂蜜比较适合在晚上饮用。早上饮用淡盐水可以很好的稀释血液，而且少许的盐可以起到杀菌消炎的作用，晚上饮用蜂蜜水可以起到美容美白的功效，并且能够快速的补充人体所需要的微量元素以及矿物质。