宝宝的牙齿与身体发育和健康都有密切关系。所以保护宝宝的牙齿是一定要做的事情。家长如何保持宝宝的牙齿健康。家长如何保持宝宝的牙齿健康。1、保持口腔清洁；每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。2、宝宝吃过多甜食。甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。3、及时添加辅食；使宝宝摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态及提高牙齿对龋病的抵抗力。4、避免宝宝含着奶头睡觉。宝宝入睡后，唾液分泌和吞咽动作大大减少，留在口腔里的奶汁便为细菌繁殖提供了充分的养料，这很容易使宝宝产生龋齿。5、锻炼宝宝牙质的坚固性。