孩子必须有足够的铁元素，否则就容易精神不振，注意力不集中，上课听讲常常开小差，情绪烦躁淡漠。家长应该在饮食上给予铁元素的补充。那么孩子缺铁的症状还有什么。孩子缺铁的症状；1、常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。2、常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力。注意力不集中，听故事等经常溜号。3、食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水。4、因为免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病。5、情绪易波动，烦躁不安，易怒或淡漠。缺铁性贫血可使机体免疫功能下降，儿童感染疾病机会增加。同时，缺铁时肠道有毒重金属吸收增加，如铅、镉等，进一步造成危害。那么，怎样预防孩子缺铁呢。