每个人从在妈妈怀孕开始，成长的每一个阶段都会影响他的一辈子。所以的父母都是一样的心理，不奢求他这辈子一定要大富大贵，但是一定要一生平安健康，所以小孩的成长，需要家长的重视。下面我们来详细的来了解一下小孩成长所需的营养元素。1、维生素A 维生素A的缺乏是一个世界性的营养问题，不仅普遍存在发展中国家，而且存在于发达国家。维生素A缺乏多见于0-6岁儿童，少见于成人。儿童在断乳或无条件乳类喂养时，由于普通的面粉中不含维生素A，极其容易造成维生素A缺乏，缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。维生素A的食物来源：萝卜和动物肝脏、维生素AD滴剂。