大家知道的智商除了遗传的因素以外和后天的一些因素也是有很大的关系的，如果父母朋友们希望自己的宝宝能够越来越聪明，在安排宝宝的饮食上一定要注意下面的两个要点。母乳喂养；宝宝刚出生时，最有益于智力提升的食物就是母乳。英国专家的一项实验表明，同样是早产儿，在他们7、8岁时进行智力测试，结果喝母乳长大的孩子比喝奶粉长大的孩子智商平均高出8.3分，而且母乳喂养越多的孩子智商越高。微量元素的重要性；硼：当人摄入高硼食物时，他们的脑电波反应增快，用脑速度也大为改善，而所谓的高硼食物只含有3毫克的硼，这只需要吃2个苹果加25克花生就足够了。平时吃的干果、豆类、叶状蔬菜、苹果、梨、桃、葡萄等食物中都含有硼。