宝宝防感冒食谱：法式红烩牛肉原料：牛肉、洋葱、番茄、葱姜、植物油、精盐、白糖、黄酒、生粉少许。制作方法：1、将牛肉切成小块，放入冷水洗净后，控干置锅中，加适量的水放入葱姜、精盐、白糖、黄酒炖熟。2、另起锅放入适量植物油，将切成块的洋葱、番茄放入煸出红油。将牛肉倒入煸炒入味，再将原汤加入勾芡即成。健康提示：1、牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成与人体相接近，能提高宝宝机体的抗病能力，并可补中益气、滋养脾胃、强化筋骨。2、番茄中含有丰富的维生素C，同时可提高宝宝的免疫力。宝宝防感冒食谱：胡萝卜瘦肉粥食谱材料：白萝卜，瘦肉，大米，猪油，姜，葱，盐。制作方法：1、先把白萝卜，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用2、把大米淘好，用水泡上(要上班的妈妈可以早上上班前就把米泡上，中午就可以回来熬了)(注：泡米不