登录QQ点击下方工具栏中的“动态”，然后选择“好友动态”，进入空间后点击一下头像，接着在新界面中找到并点击“留言”，找到想要进行删除的留言，然后点击留言右上角的三个点图标，再点击一下“删除”，选择“确定”即可将这条留言及下方的回复全部删除。

恢复删除的qq聊天记录需要先在应用商店里搜索手机数据恢复精灵，下载并打开，然后点击QQ恢复，选择购买所需要的套餐，接着填写手机号，选择付款方式，购买成功后，就可以选择需要的聊天记录进行恢复了。

首先打开手机里面的QQAPP，并登录上自己的QQ账号，然后找到并打开要恢复聊天记录的好友聊天界面，接着点击右上角的三横图标进入聊天设置界面，点击聊天记录就会自动恢复最近的聊天记录了。

qq空间删除了的说说不能恢复，但可以恢复删除的空间日志和相册照片。恢复方法：1、电脑中登录QQ，点击QQ空间图标。2、点击导航栏中的日志。3、点击右上角的回收站图标。4、输入QQ空间独立密码。5、输入后可以勾选需要还原的空间日志，点击还原即可。

手机qq恢复删除的好友需借助QQ安全中心的帮助。1、打开手机里的QQ安全中心并登录QQ账号；2、点击进入QQ安全中心工具页面；3、在账号急救中点击恢复好友；4、点击立即开始恢复；5、点击立即恢复后，系统就会查找删除好友；6、接着就会显示出搜索结果，点击立即恢复即可，但只能恢复最近一个月删除的好友。