专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-19 05:02:09
一、肥胖症需要注意什么事项。要知道肥胖除了会影响一个人的外形之外,也会容易带来各种各样的疾病,所以说想要更好的维持自己的身材,保持健康,那么一定要注重自己的饮食,应该尽量减少吃那些高热量油腻的食物。(1)饮食治疗所提供的能量应能保证孩童完成日常生活、学习和体育锻炼的需要。(2)教育孩童养成不吃甜食、零食和油腻(炸)食物的习惯。(3)有专家指出,控制孩子体重直线上升最有效、最方便的方法是他们看电视和打***的时间。在美国一项对192名小学4年级学生所做的调查中发现,每天只看1小时电视(包括玩***)的学童,9个月后体重比那些没有对看电视时间作出的孩童体重要轻一些。(4)采用饮食和运动疗法联合治疗的方法来帮助严重肥胖孩童减肥比单纯使用饮食疗法的效果好。二、肥胖症的治疗有哪些方法。
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