一、宝宝过敏体质怎么办好呢。1、要防止“痒-抓-痒”的恶性循环。2、维持室内适当的温度和湿度，避免流汗。3、减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴后立刻使用保湿剂。4、避免食用会导致孩子皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶。5、喂母乳和6个月后再添加辅食可以减少食物过敏的机会。许多常见的过敏原是小儿喜欢吃的食物、习惯喝的饮料、喜欢闻的气味或经常玩耍的地方，所以常常被人们忽视。小儿常在接触过敏原不久就表现出身体不适和行为问题。常见的致敏食物有：牛奶及奶制品，面粉类，玉米类，鸡蛋，糖，西红柿，马铃薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，猪肉，等等。常见的致敏环境因素有：花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯，等等。