一、小孩扭伤脚踝怎么办。(1)患儿仰卧位，家长以拇指点揉丘墟、太溪、昆仑、申脉，阳陵泉，力量由轻到重，每穴操作半分钟。(2)一手固定足部，另一手大鱼际着力，在踝关节周围进行轻柔缓和的揉摩，时间为2到5分钟。(3)一手握住足跖部，另一手握住足跟部、拇指按在伤处，两手稍用力向下牵引，同时进行轻度内翻和外翻。时间为1到3分钟。(4)一手托住足跟，一手握住足跖部，同时用力，在拔伸的同时将踝关节尽量背伸，然后做环转运动。时间为1到3分钟。(5)以拇指和其余四指相对用力，自上向下，反复中揉1到3分钟，然后两手掌相对用力。横搓下肢1分钟。(6)对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10到14天就可痊愈。