专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-19 04:53:23
5月,终于盼来了令人垂涎欲滴的小龙虾上市,虾价虽是一年比一年贵,却仍无法阻挡爱吃虾的武汉人。邀上三五伙伴,来锅油焖大虾,冰镇啤酒下肚,那才叫一个爽。然而,就在大家沉浸在美食中不能自拔时,可曾想到美味也会伤人。专家为你破解吃虾三大疑问,同时支招健康吃虾五步走。专家提醒,吃虾别过量,最好不饮酒,患有哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病、皮肤疾病的患者应慎吃虾。疑问一:油焖大虾加啤酒,最佳夜宵拍档。很多人喜欢在吃虾时痛饮啤酒,武汉协和医院(西区)骨科副主任医师洪积波提醒,吃虾别过量,最好别饮酒。洪积波解释,正常成人每日蛋白质的摄入量,推荐为60~80克,每100克龙虾含蛋白质20克左右,因此,一天吃虾以不超过500克为宜。疑问二:吃虾球不吐皮,顺便补补钙。疑问三:过早给宝宝吃虾,会致性早熟。
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