一、椎间盘突出手术后遗症有哪些呢。腰间盘突出手术以后患者会出现水肿并且伴有疼痛的现象，并且手术恢复期会比较长，手术之后最好不要过大地活动，重力活更是不能干，手术的费用也是比较高的，所以最好先做保守治疗。腰间盘突出的注意事项。1.防止便秘：便秘的时候人们上厕所就会特别费劲，这会导致腰间盘突出疾病变得严重。除了这点，像是打喷嚏太用力也会加重病情，那是因为打喷嚏太用力的时候肚子的压力会变大，就会影响到病情。为了让自己不出现便秘的情况，平时饮食的时候要注意了，尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，要多吃水果和蔬菜。