一、肾虚常见的表现在哪。头晕；“肾藏精而生髓，髓聚而脑”，说的正是人体如果肾虚的话，则会引起体内髓不足，从而使大脑无法及时汲取所需的养份，由此引起头疼、头晕，长期下去，还会诱发耳聋等症状。通常情况下肾虚的人还会有注意力不集中、心情烦燥不安，工作没精神、工作效率低等表现。食欲不振 高发肠胃方面的疾病。肾虚的人，通常还会有食欲不振，晚腹痛、腹泻、便秘。腰痛；中医认为腰部肾之府邸，所以通常情况下也认为腰痛与肾虚有着很大的关系。当然了并不是说所有的腰痛都是由肾虚引起的。比如由于劳损，不良的姿势引起的腰痛则与肾虚无必然的联系。但是不可否认的是腰部受损，疼痛久而久之也会损伤到肾气，引起肾精损失。怕冷；四肢冰冷、怕冷、畏寒等，这些都是肾脏不好的表现。一些患者还会延伸到膝关节等部位。性生活质量差；