对成年男性来说，性能力影响着夫妻生活，而且对男性的自信和尊严也有一定的影响，提高性能力是许多男性的需求，深蹲是有些人会做的运动，深蹲运动比较简单，男性深蹲是有许多的好处的，有锻炼的效果，那么男性深蹲能提高性能力吗。1、男性深蹲的好处；(1)提高性能力；深蹲能够有效的促进身体雄性激素的分泌，可以有效提高男性性能力。(2)增长全身肌肉；深蹲可以有效的增长全身肌肉，对于想要练出身体肌肉的男士们来说，负重深蹲是一个不错的运动。2、深蹲的标准动作；（1）背部呈弓形。（2）向前平视。（3）重量落在脚后跟。（4）良好深度-超过水平面以下。（5）挺胸。