跳绳是很多人喜欢的一种锻炼身体的方式，这种简单的运动适合各类人群，不管是学生、儿童还是老人，都能进行这项运动。跳绳不仅能锻炼身体，还可以锻炼人的协调能力，虽然它的动作很简单，但还是需要注意一些问题，跳绳要注意什么？。1、选择合适地点；跳绳应选择比较开阔，平坦的地方，如操场，广场，公园等地，选择软硬适中的草坪。木质地板和泥土地，不要选择狭小，凹凸不平的道路上，也不宜在太硬的地上，马路上，以免造成脚踝受伤。2、着装轻便；跳绳时要尽量穿少一些，最好穿运动装或者轻便装，上衣要短，不要穿过长的大衣，风衣，鞋应选油弹性，质地软，重量轻的软底布鞋或运动鞋。3、循序渐进；