很多人平时都会通过跑步来锻炼自己的身体，但是在跑步过后，不少人却都会出现牙齿疼痛的状况，而面对这种状况不少人却都不清楚跑步后牙痛的原因是什么，那么跑步后为什么会牙痛？跑步后牙痛的原因有哪些？跑步后牙痛该怎么办。1、跑步后牙痛怎么办。1、在跑步时要注意避免张大嘴呼吸，尽量的用鼻子呼吸，这样能减少冷空气对牙齿的刺激。2、跑步后出现牙痛，可以适量的喝一点温水，一定不要喝冷水甚至是冰水，可能会加重牙齿疼痛。3、如果牙齿疼痛感强烈、且经常出现这样的情况，建议还是及时的就医进行检查看是否是因牙齿本身问题还是其他疾病引起。2、跑步后牙痛原因；(1)牙髓腔急速充血。跑步时能加快身体的血液循环，可能会引起牙髓腔急速充血，增加了牙髓腔的压力，从而压迫牙神经引起疼痛。(2)牙龈缺氧；