很多人每天早上都有晨练的习惯，晨练确实对人是有好处的，但是晨练的时候要注意一些事项，而且不同的人最好选择不同的晨练方法，有一些孕妇也有晨练的习惯，孕妇适当的运动确实有好处，但是运动不能太剧烈，那孕妇可以晨练吗？孕妇能晨练吗。1、孕妇可以晨练吗；孕妇可以晨练，但是活动量不能太大。孕妇进行适当的晨练，可以增加宝宝的血液供氧，加快新陈代谢，可以促进宝宝的生长发育，同时还能控制自身体重的增长，同时还能防止生出巨大儿，有利于自然分娩，因此孕妇适当的晨练对自己和胎儿都有好处。2、孕妇晨练有什么好处。