专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-18 02:00:09
一、多宝鱼营养价值是什么。多宝鱼学名大菱鲆,原产于欧洲大西洋海域,属于比目鱼的一种。由于游动时体态十分优美,宛如水中之蝴蝶,故又称";蝴蝶鱼"。自然分布区北起冰岛,南至摩洛哥附近的欧洲沿海,相对生产于北海、波罗的海、冰岛和斯堪的纳维亚半岛附近海域。每100克多宝鱼鱼肉所含营养如下:蛋白16.1 g;脂肪 3.6 g;钙22 mg;镁20 mg;卡路里(热量单位)102。多宝鱼含有丰富的营养价值,多吃多宝鱼,对我们绝对有益无害的。二、多宝鱼的功效作用。富含营养价值的多宝鱼在中国餐桌上具有悠久的历史,特别是在粤菜等菜系中十分常见。那么多宝鱼的功效与作用是什么呢?让我们看看专家怎么说吧。
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