每天坚持运动能够增强自身体质，还能放松身心，但是一些人在运动过后却导致身体受伤，这主要是因为在运动的时候如果运动方式不当或者过量运动所致，那打羽毛球会伤害膝盖吗？　　。1、会伤膝盖；（1）会伤膝盖；打羽毛球存在伤害膝盖的风险，如果过量运动或者运动方式不当都会导致膝盖受伤。另外除了羽毛球之外，爬山和篮球都对膝盖的损伤比较大，尤其是对中老年人来说。爬山和爬楼梯都属于负重运动，在攀爬的时候膝关节承受压力比平时多增加4倍，如果长期爬山容易导致关节不堪重负，损伤关节或韧带撕裂。（2）原因分析；羽毛球是一项相对比较激烈的运动方式，在打球时有剧烈的扭转、急停和跳跃等动作，对膝盖的损伤比较大，如果是本身就有隐性关节损伤或其他关节疾病的话，打羽毛球很容易会对膝盖造成不良影响。（3）温馨提示；