由于小孩各方面发育还没有完全，对疾病的抵抗能力比较弱，那么小孩经常扁桃体发炎，声音沙哑，反复咳嗽，吃什么比较好呢。建议吃法：木耳炒百合丝瓜。丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。建议吃法：甘草丝瓜汤石榴。石榴；有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。建议吃法：鲜榨石榴汁豆腐。豆腐有清热润燥作用。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。建议吃法：茄汁豆腐、白萝卜。白萝卜；萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。建议吃法：海米烧萝卜、 冬瓜。冬瓜；