经常泡脚对脚的皮肤是有好处的，尤其是很多长有脚气的人，在平时也可以用来泡脚。因为泡脚能杀死真菌，同时又可以缓解皮肤的瘙痒感。泡脚的时候建议使用白醋或陈醋，粮食类的醋酸性不强，主要是用来食用的，白醋会更加有效。一、醋泡脚可以治理灰指甲。用9度或10度醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。